やっぱしね
文責: tamtam 03/07/05 14:28 | カテゴリ: OTHER | 編集する
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患者からアドバイスを求められた場合は、ビタミン剤が果物や野菜などの食事から摂るビタミンの代わりにはならないことを指導するよう推奨。特にビタミンAとDは、過量摂取が有害になる場合があるので、ビタミン剤を飲む場合は用量を守るよう指導すべきとしている。
ずうっとそう思ってたんだよな。経験的に。ビタミン剤飲んでると体調良くないの。
やっぱ野菜ジュースでしょ。
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